温故知新ラボ™
オナカだけをずっと真面目に考える「ONAKA研究カンパニー」腸内環境株式会社の研究所であり、ブランド名です。
続くことを考えた腸内環境を整えるための「食・運動・姿勢」商品の開発、販売を温故知新ラボにて行っています。複合炭水化物 低GI値 雑穀米「温故知新ラボ米」、レジスタントスターチサプリメント「レジスタ」、SOD産生サポート飲料「クロックティー」、足趾把持力(足指握力)強化サポート商品「ワシーガトウズ」、弓状線(腹横筋)強化フィットネスギア/下腹ぽっこり対策製品「ワシーガスタイル」、オナカサンダル(お通じサンダル)の「ワシーガアーチ」等。
腸内環境を整えるためには、食物繊維群(レジスタントスターチ、水溶性・不溶性食物繊維、オリゴ糖)、ファイトケミカル(ポリフェノールなど)を意識して摂取し、正しい姿勢で適度な運動を行うことが大切です。

トピックス

トピックス一覧

2024年03月02日
お通じ、それは「出すもの」でなく自然に「出るもの」
2024年02月02日
食物繊維摂取が、腸内環境改善だけでなく、健康ホルモン アディポネクチンも増やす 
2024年01月02日
なぜ健康には「レジスタ(湿熱処理済レジスタントスターチ:RS)」が良いのか?改めてご説明いたします。
2023年12月01日
歴史から見る「脚気・日露戦争と腸内環境」
2023年11月02日
日本人とお米の歴史から見える食物繊維の減少=腸内環境の変化
2023年10月02日
様々な講演などでお伝えしている腸内環境を整える意味での、まずは実行してほしい5点についての解説
2023年09月01日
口臭をもたらす歯周病(歯槽膿漏)について
2023年08月02日
認知症における腸内環境が影響を及ぼす研究論文(エビデンス)からのレジスタントスターチ摂取について
2023年07月02日
睡眠に不安がある方は、まずカフェインを抑えることが一番重要です。
2023年06月04日
人体の腸内環境と糠漬けの類似メカニズムについて(開発中糠床・種菌 YouTube公開7月25日追記)
2023年05月05日
ストレスは万病のもと、腸内環境にも影響を及ぼす自律神経とホルモンについて
2023年04月12日
インナーマッスルとは 骨にへばり付いている筋肉であり内臓に一番近い筋肉
2023年03月30日
腸内環境エクササイズ&フードライフプラン講座(講師:フードライフプランナー 大森裕二)一部ご紹介
2023年03月25日
弊社製品を使用することで、変形性膝関節症の予防・改善に期待できることが判明
2023年03月06日
レジスタントスターチの起源及び食物繊維との違い
2023年02月28日
血圧に関するトウモロコシ由来レジスタントスターチエビデンス(論文)ネイチャー掲載 (2023年1月9日) 
2023年02月26日
現代人はウンコ量が少ない ! 「レジスタ」を摂取する習慣になることで 最初に気づく大きな変化
2023年02月14日
レジスタ摂取時の計量目安 及び エビデンス効果から見たレジスタ1日あたりの摂取量
2023年01月17日
1年に1回、カラダに対して 正しいことを行っているかどうかを確認しましょう。(7年以上オナカに良いことを続けた場合の血液検査結果)
2023年01月09日
新年のご挨拶及び、腸内環境研究の確信を得た場所「昭和初期における日本有数の健康長寿村“山梨県上野原市棡原地区”」のご紹介(健脚=健康寿命)
2022年12月27日
腸内環境が正常であることが健康においての一丁目一番地
2022年11月23日
トウモロコシ由来レジスタントスターチエビデンス一部ご紹介(海外文献 翻訳)
2022年11月02日
頚部(首回り)強化・ケアサポートギア「ワシーガ・ネック」鋭意開発中
2022年10月11日
お酒を飲む際には赤ワイン、特にマルベックがオススメです。
2022年10月01日
同じ脂肪でも皮下脂肪より内臓脂肪が怖い理由
2022年08月28日
アスリートにおけるワシーガスタイル使用 体幹トレーニング・フィジカル強化法 (埼玉栄高校 男子陸上競技部)
2022年08月07日
外からの腸内環境アプローチは 足裏から! オナカ サンダル(お便りサンダル)
2022年08月04日
生活習慣病予防における 一次・二次・三次予防の考え方(健康管理サイクル)
2022年07月26日
体幹(腹横筋・多裂筋・骨盤底筋・横隔膜)強化ワシーガスタイル横浜アンドウスポーツ講習会
2022年07月05日
ワシーガスタイル(ステップ2:2-1)を行うことで、 脊柱起立筋群の多裂筋も強化、 腰痛にも良い変化が期待できます。
2022年07月01日
令和4年度インターハイ予選において埼玉栄高校男子陸上競技部 高校総体陸上競技 埼玉県大会総合優勝!! 北関東大会総合2位!!
2022年06月30日
オススメ 朝の一汁「持ってる酪酸菌を元気に」湿熱処理済レジスタントスターチ サプリ「レジスタ」使用 簡単レシピ
2022年06月30日
ワシーガスタイル使用変化 ビフォー・アフター 一部ご紹介
2022年05月29日
開発者のワシーガスタイル使用変化と製品化に至った経緯について
2022年05月04日
弓状線アプローチ!ガンコな下腹ぽっこり対策はコレ1台でOK!「ワシーガスタイル」6月上旬発売決定。
2022年04月04日
レジスタントスターチ サプリメント(湿熱処理済)「レジスタ」販売開始から、2022年4月で6年2ヶ月経過しました。
2022年03月04日
温故知新ラボ米 炊飯方法 (白米とラボ米同じ分量、ハーフ&ハーフの場合)
2022年02月04日
ストレスはなぜ?カラダに悪いのかについて(ストレッサー反応):コロナ禍で感じるストレス
2022年01月01日
新年のご挨拶 / 2013年頃から行っている 腸内環境を整えるために行う日々の健康習慣
2021年12月24日
ワシーガトウズ使用1年超における変化 腸内環境㈱ 代表取締役 大森裕二 55歳
2021年11月24日
醍醐味米から進化を遂げた「温故知新ラボ米」リリースしました。(複合炭水化物 低GI値 雑穀米)
2021年11月01日
ワシーガトウズ活用 最短進化メソッド! 効率的に最短で自己ベスト達成へ (亜細亜大学 陸上競技部 説明会)
2021年10月25日
埼玉栄高等学校 男子陸上競技部 足指握力強化中(ワシーガトウズ活用)埼玉栄中学校 ゴルフ部 追記
2021年10月21日
富士大学 体育会ゴルフ部 2021年関東大学春季Dブロック対抗戦完全優勝!(10/21 動画追加)
2021年10月08日
足の速くなりたいスポーツ選手必見。 誰も教えてくれなかったフォアフット走法の真実!(令和3年10月17日追記)
2021年09月03日
健康・運動パフォーマンス力を把握するための足指握力計測(ワシーガボード使用)
2021年08月09日
足指力(足趾把持力/足指握力)を利用したワシーガトウズ 下腹部インナーマッスル強化 メソッド
2021年08月05日
上智大学 ゴルフ部総合コーチによるパターの基本について及びワシーガトウズ使用感想(パター編)
2021年07月31日
足趾把持力(足指握力)強化トレーニングサンダル「ワシーガトウズ」装着方法(2種類の履き方)
2021年06月29日
ワシーガトウズ使用による期待できるカラダの変化(腰痛・膝痛)
2021年06月22日
埼玉栄高等学校 男子陸上競技部 18年ぶり7回目の総合優勝!!
2021年05月16日
パーキンソン病におけるワシートウズ効果検証データ一部ご紹介
2021年05月03日
ワシーガトウズ使用後の自己ベスト更新率80%超の理由
2021年04月27日
ワシーガトウズの特徴の一つである足の小指握力強化の注意点及び重要性 / 5月3日追記
2021年04月07日
パーキンソン病と足趾把持力(足指握力)の関係について(文献・エビデンス一部ご紹介)
2021年03月17日
足趾把持力(足指握力)強化トレーニングサンダル「ワシーガトウズ」における特許取得のお知らせ
2021年03月08日
上智大学 ゴルフ部総合コーチによるワシーガトウズ使用ゴルフメソッド及び使用感想について(使用感想 令和3年3月8日追記)
2021年02月24日
足指力(足趾把持力/足指握力)を利用したケガ・故障 リハビリ・リカバリー方法 (ワシーガトウズ)
2021年02月04日
「シューズに頼るな足指鍛えろ」のワシーガトウズ(足指力強化サンダル)にLLサイズ登場
2021年01月21日
姿勢サポートフットウェア スタンディングデスク専用サンダル「ワシーガアーチ」セグメント別ページ
2021年01月18日
アスリートにおける「つま先力(足指握力)」の重要性を動物比較で考察(フォアフット走法)
2021年01月07日
ワシーガトウズ アスリート説明会及び使用感想について(使用感想 令和3年3月8日追記)
2021年01月01日
新年のご挨拶
2020年12月24日
レジスタントスターチサプリメント「レジスタ」の摂取方法、おススメ用法のご紹介
2020年12月18日
アスリートに多いアキレス腱の痛み、 アキレス腱炎と足趾把持力(足指握力) との関係についての考察
2020年12月15日
健康を意識する人、アスリートは、なぜ足指握力(足趾把持力)が 重要であるのか?
2020年12月13日
ワシーガトウズ ベルト部 詳細特徴、及び足の合わせ方
2020年12月04日
鷲掴み力 (足指握力・踵力・足裏アーチ力) 現状確認テスト
2020年12月03日
足趾把持力(足指握力)強化トレーニングサンダル・ワシーガトウズ足指先端部 詳細特徴
2020年12月03日
足趾把持力(足指握力)と足トラブル(浮き指、外反母趾)、腰痛の関係2
2020年12月03日
足趾把持力(足指握力)と足トラブル(浮き指、外反母趾)、腰痛の関係1
2020年11月20日
レジスタとクロックティーを使用した健康ごはん「レジクロごはん/ライス」のご紹介
2020年11月08日
温故知新ラボ 製品パンフレット紹介
2020年10月30日
本日、ワシーガシリーズをリリースしました。
2020年08月20日
足指握力(足趾把持力)・足裏アーチ力の重要性について 2 (抗重力筋)
2020年08月12日
足指握力(足趾把持力)・足裏アーチ力の重要性について 1
2020年07月10日
レジスタントスターチサプリメント「レジスタ」、健康長寿について
2020年06月10日
レジスタントスターチサプリメント「レジスタ」の使用実感、睡眠について
2020年05月13日
姿勢を良くすること=本来の機能を発揮、ボディーリフトのイメージ。
2020年03月04日
販売から丸4年、レジスタントスターチ・サプリ「レジスタ」 腸活習慣おススメ理由
2020年02月14日
運動習慣、運動強度(METs)を意識することが大切。
2020年01月14日
新年のご挨拶(SDGsへの取組み)
2019年12月10日
無重力状態(宇宙)におけるカラダの変化
2019年11月11日
運動の一丁目一番地 ”なるべく座らず姿勢良く立つ習慣” 健康への大きな鍵の一つ
2019年10月08日
「笑う門には福来る」笑いが健康に良い理由
2019年09月10日
温故知新ラボの製品づくり背景(食養生とは腸内環境を整えること)
2019年09月06日
最終 レジスタントスターチサプリ「レジスタ」とプロテインでカラダが変わる。ZOZOスーツ計測 Ⅲ
2019年08月09日
レジスタントスターチサプリ「レジスタ」ヨーグルト+バナナで緊急?ダイエット、正しいダイエット法も。
2019年08月07日
続 レジスタントスターチサプリ「レジスタ」とプロテインでカラダが変わる。ZOZOスーツ計測Ⅱ
2019年07月08日
レジスタントスターチサプリ「レジスタ」とプロテインでカラダが変わる。ZOZOスーツ計測
2019年06月21日
レジスタントスターチ(レジスタ)摂取で、バクテロイデス(日和見菌)の増加も期待できます。
2019年05月15日
腸内環境のためのお茶「クロックティー」に含まれる50種類以上の栄養素について
2019年04月18日
常時SSL化のお知らせ
2019年02月25日
腸内環境とホルモン、自律神経について(腸内環境エクササイズ&フードライフ講話イベント)
2019年01月20日
腸内環境から見たDASH食・地中海食(レジスタントスターチ・ポリフェノール)と昔の長寿村 生活習慣は同じです。
2018年12月11日
レジスタントスターチ(レジスタ)と腸内環境による生体内水素生成(抗酸化作用)について
2018年11月20日
100円均一ショップ(ダイソー・キャンドゥ) 腸内環境を整えるおススメ食品のご紹介
2018年11月15日
正しいダイエットのコツ
2018年11月02日
腸内環境を整えてからのダイエット 2つの基本(摂取カロリーを意識、軽い糖質制限になります。)
2018年10月04日
販売から2年半、レジスタントスターチサプリ「レジスタ」短鎖脂肪酸(ハイレジ)習慣おススメ理由
2018年08月09日
腸内環境を整える 飲む・食べる”美腸活・ダイエット専用茶”「クロックティー」使用厳選4素材。
2018年07月16日
腸内環境を整える「飲む・食べる」短鎖脂肪酸産生、食物繊維/ファイトケミカル茶“クロックティー” 1Kgパック販売開始。
2018年04月17日
腸内環境を整えるベストな食材「らっきょう」「にんにく」おススメです。
2018年04月05日
ポリフェノールラーメン(飲む・食べるサプリ茶 クロックティーラーメン)集 FI値・GI値考慮
2018年04月04日
足元から見る昔の生活環境と今の生活環境。鷲掴み力の必要性
2018年03月17日
健康診断、血液検査数値は、腸内環境改善で変わります。クロックティー数値変化
2018年02月11日
腸内環境を整える食事を提供している 大阪の飲食店「医食同源」おススメです。
2018年02月10日
旅行・出張の疲れ、疲労は、ストレスによる腸内環境の乱れが1つの原因です。
2018年02月03日
ポリフェノール たこ焼き (飲む・食べるサプリ茶 クロックティー たこ焼き)の作り方
2018年01月20日
ポリフェノール だし巻き 卵 焼き(飲む・食べるサプリ茶 クロックティー だし巻き 卵 焼き)の作り方
2018年01月19日
ポリフェノール豚汁(飲む・食べるサプリ茶 クロックティー豚汁)の作り方
2018年01月18日
ポリフェノールカレー(飲む・食べるサプリ茶 クロックティーカレー)の作り方(解説付)
2018年01月17日
ポリフェノール ラーメン(飲む・食べるサプリ茶 クロックティーラーメン)の作り方
2018年01月17日
ポリフェノール もやし 豆腐 鍋(飲む・食べるサプリ茶 クロックティー鍋)の作り方
2018年01月13日
ポリフェノール・コラーゲン鍋(飲む・食べるサプリ茶 クロックティー鍋)の作り方
2018年01月10日
ポリフェノールご飯(飲む・食べるサプリ茶 クロックティーごはん)の作り方
2018年01月07日
日本食(和食)一汁三菜(Japanese food One juice three vegetables)
2018年01月06日
ノンカフェイン推奨と抗酸化物質(ファイトケミカル:ポリフェノール)、食物繊維が必要な理由
2017年12月23日
レジスタントスターチを気軽に摂取出来る「レジスタ」、販売開始から約2年になります。
2017年09月11日
東京都日の出町イベント「腸内環境エクササイズ&フードライフ講座」
2017年07月17日
中央学院高等学校 陸上競技部 選手アンケート
2017年07月17日
お客様の声 一部ご紹介 (体形変化 摂取前後 比較) 東京都 J・S様 (女性 51歳)
2017年07月04日
お客様の声 一部ご紹介 (血液検査 摂取前後 比較) 山梨県 T・U様 (男性 64歳)内科
2017年07月03日
マスターズ陸上100m 82歳にして昨年を上回る記録を達成!
2017年06月28日
お客様の声 一部ご紹介 (血液検査 摂取前後 比較) 山梨県 T・U様 (男性 64歳) 
2017年06月26日
埼玉栄高等学校 男子陸上競技部 インターハイ出場/埼玉県陸上競技選手権大会結果
2017年06月25日
オススメ!クロックヨーグルト(煮出し後クロックティー調理例) プロ、プレバイオティクス
2017年05月30日
お客様の声 一部ご紹介(感想) 千葉県 中野様(女性 59歳) 
2017年05月18日
埼玉栄高等学校 男子陸上競技部 男子トラック競技1位 埼玉県大会(インターハイ予選)
2017年04月23日
男子マイル 大会記録、22年ぶりに更新 地区高校陸上! 埼玉栄高等学校 男子陸上競技部
2017年04月18日
厚生労働省 簡易ストレスチェックで自分診断、ご紹介します。
2017年04月17日
活性酸素と酸化ストレス 生活習慣病予防のカギは、活性酸素過剰を抑えることです。
2017年02月26日
温故知新ラボ オススメ本 (腸内環境正常化の重要性が分かります)
2017年02月17日
おばあちゃんの金言「ま・ご・わ・や・さ・し・い・こ」 
2017年02月16日
食物繊維群・ルミナコイドがもっとも大切な栄養(短鎖脂肪酸・酪酸・酢酸・プロピオン酸)
2017年02月11日
健康維持・向上、ダイエットにおける5つの基本について    
2017年01月15日
健康習慣 きくらげ
2016年12月18日
醍醐味米で寿司 温故知新ラボ
2016年12月10日
論より証拠!俊足米・飛脚理論 高校生スプリンター  
2016年12月09日
論より証拠!俊足米・飛脚理論 高校生アスリート 
2016年11月28日
ポップコーンと歩幅を広く・通勤・通学・散歩・お買い物 腸内環境を整える1つです。
2016年11月13日
論より証拠!超シニア・アスリート、驚きの能力向上!「俊足米」 飛脚理論 効果を証明。
2016年10月25日
醍醐味米ご愛用者様(みどり町はりきゅう整骨院様)より豪快な写真が届きました!
2016年10月22日
アレキシス・カレル「人間・この未知なるもの」座右の書の1つ 温故知新ラボ
2016年10月15日
食べて勝つ ロバート・ハース著 飛脚理論の根拠の1つです。「俊足米・飛距離米」
2016年09月29日
「三つ子の魂百まで」3歳までの食事、食べ物、栄養が重要!子育てはママの主食から。
2016年09月25日
魚の本当の食べ方 健康長寿の秘訣! カマボコ(小アジ)
2016年09月24日
女性の好きなスイートポテト(さつまいも) を冷やせば、 レジスタントスターチ増。
2016年09月02日
草食動物と肉食動物 歯の違いとは?
2016年04月20日
40年前 長寿日本一の村 山梨県棡原村。
2016年03月09日
子供の4割が便秘 食・運動で腸内環境を整えることが大切です。
2016年03月01日
ウンコ量 と 腸内環境 便秘・下痢 改善のサイン
2016年03月01日
腸内環境を整える 講座 運動・食事 改善 セミナー 東京 イベント  
2016年02月25日
レジスタントスターチサプリ・食品「レジスタ」で短鎖脂肪酸(酪酸)を! 
2016年02月04日
腸内環境と食物繊維の摂取量の関係
2016年01月22日
菌食・菌活 乳酸菌を継続摂取することで着床率も上がり腸内環境改善。
2016年01月04日
腸内環境 悪化 「大腸がん」2015年罹患率トップに 食物繊維摂取減
2015年12月22日
「すんき」は、腸内環境を整える漬物 長野県の健康長寿 食材
2015年12月16日
呼吸・呼吸法を覚えることで、腸内環境が整い、ダイエット・健康にもプラスです。
2015年12月08日
腸内環境改善には、湯治場に足を運ぶことも良いと思います。青森・酸ヶ湯
2015年12月03日
腸内環境とお風呂習慣の効果 睡眠との関係
2015年12月02日
腸内環境における免疫力の話(笑う門には福来たる、まずは笑う・笑顔で)
2015年12月01日
ダイエットしてもリバウンドしてしまう人は、腸内環境を整える必要があると思います。
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