飲む・食べるサプリメント茶　ノンカフェインポリフェノール焙煎茶クロックティーの楽しみ方の１つに

ポリフェノールご飯（クロックティーごはん）があります。

腸内環境にとても良いポリフェノールを含み、腸内環境に欠かせないレジスタントスターチ、水溶性・不溶性食物繊維、オリゴ糖などの食物繊維群（ルミナコイド）も補えます。

ポリフェノールご飯（クロックティーごはん）の作り方

２合のポリフェノールご飯を作る場合

材料　　白米：２合　クロックティー：大さじ１杯　水：２合の白米を炊く時と同じ量

 

先ず白米２合分を炊飯ジャーの釜に入れて、通常と同じように水で研ぎます。

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水を切ってから、クロックティー大さじ１杯を入れます。

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お水を２合の白米を炊く時と同じ量入れ、軽く混ぜます。

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そして炊飯ジャーにセットして「玄米ボタン」を押して炊飯スタートします。

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ポリフェノールご飯の完成です。

クロックティー１個（４００ｇ）

２．５００円（税別）

大さじ１杯（８，６ｇ）約４７杯分（９４合分）

１日２合で１，５ヶ月分（クロックティー１個）