日本腸内環境協会

温故知新ラボ™
オナカだけをずっと真面目に考える「ONAKA研究カンパニー」腸内環境株式会社の研究所であり、ブランド名です。
続くことを考えた腸内環境を整えるための簡単、ついでに出来る「食・運動・鷲掴み力 3つの習慣」製品として温故知新ラボにて、白米0%腸内環境を整えるための主食「醍醐味米」、食サポート サプリメント「レジスタ」、SOD産生サポート主飲料「クロックティー」 、姿勢サポート商品「フットベース」の開発、また「温故知新ラボ」ブランドとしての販売を行っております。(アマゾン、楽天等において、温故知新ラボもしくは、商品名で検索出来ます。)
腸内環境を整えるためには、食物繊維群(レジスタントスターチ、水溶性・不溶性食物繊維、オリゴ糖)、ファイトケミカル(ポリフェノールなど)を意識して摂取し、腸内環境に良い適度な運動を行い、趾(足指)・踵・足裏アーチ、いわゆる鷲掴み力を強くすることが大切です。

トピックス

最終 レジスタントスターチサプリ「レジスタ」とプロテインでカラダが変わる。ZOZOスーツ計測 Ⅲ

2019年9月6日

 

レジスタントスターチサプリ「レジスタ」とプロテインでカラダが変わる。

(いつもの運動習慣にプラス)

ZOZOスーツ計測Ⅲ(最終)

 

実施5ヶ月経過

ZOZOスーツ計測

 

 

実施内容

レジスタントスターチサプリ「レジスタ」とプロテインでカラダが変わる

いつもの運動習慣にプラス、レジスタントスターチサプリ「レジスタ」とプロテインを摂取

 

 

食べて勝つ ロバートハース

 

 

温故知新ラボ トピックス

先月のトピックス(4ヶ月経過)は、上記をクリックしてご覧ください。

 

 

5ヶ月間実施結果

体組成数値 変化

 

 

(ユーチューブ動画)

 

<5ヶ月間実施のきっかけ>

レジスタをご愛用いただいているお客様から、また指導を行っている選手から運動・トレーニング後、「プロテインにレジスタを混ぜて飲んだら、いつも以上にパワーがつきます。」との声が多くあり、理論上は、ゴリラや象など草食動物のパワーを見ても正しく、今から約35年前に発刊されたスポーツ栄養学の権威  ロバート・ハース先生の本にも同じような食物繊維(複合炭水化物)摂取の重要性が書かれていることがきっかけで、

実際に腸内環境株式会社の代表である私(大森)が試しました。

私の目標: 5年前から腸内環境が整い、数値的に全て健康、しかし趣味であるゴルフの飛距離に不満の解消でした。

 

そして5ヶ月経過

 

腸内環境正常化 変化

 

5ヶ月間実施してみての総括

今回の目標である不満であったドライバー飛距離に関してはある程度満足が行く結果に、しかし無謀とも言えるHS(ヘッドスピード)50以上という目標は未達成、ゴルフのドライバーで、ヘッドスピード50以上出すには、クラブ、シャフトを変えるしか無いと結論。

ただ、いつもの運動習慣にプラス、レジスタントスターチサプリ「レジスタ」とプロテインでカラダが変わることは、お客様、選手の声だけでなく、自分でカラダの変化と共に実感出来ました。

 

 

 

 

腸内環境 プラス 筋トレ 懸垂

私の続く運動習慣は、逆立ちでした、そして逆立ち腕立て伏せが出来るようになり、4ヶ月過ぎたあたりから、懸垂ができるようになり、これもメニューに加えました。

 

 

ヘッドスピード ヘッドスピード ヘッドスピード

ゴルフドライバー、ヘッドスピード 5ヶ月で、トータル平均1.1UP

 

 

温故知新ラボ 大森裕二 体型変化 温故知新ラボ 大森裕二 体型変化

 

 

温故知新ラボ 大森裕二 体型変化

 

 

温故知新ラボ 大森裕二 体型変化

 

 

 

レジスタとプロテインでカラダが変わる。(いつもの運動習慣にプラス)実施概要

 

 

 

逆立ち腕立て伏せ、懸垂

 

逆立ち腕立て伏せ+懸垂

最初は、逆立ちすら出来ずに布団の上で頭をつけて行っていました。

徐々に逆立ち出来るようになり、1ヶ月くらいで、逆立ちして腕立て伏せのトレーニング習慣を開始しました。

4ヶ月を過ぎたあたりから、懸垂も出来るようになり、メニューに加えました。

毎日、時間のあるときに腕が上がらなくなるまで行っています。

(強制的になるとダメなホルモンが出て逆効果ですので、時間があって、やりたい時に行っています。)

※あくまで、私に合ったやり方ですので、おススメは出来ません。行う場合は、自己責任でお願いします。

(カラダが逆さになることは、血液、その他に負担が掛かる可能性があります。)

 

ご自分に合った運動習慣、トレーニング習慣を行っていただき

(ウォーキング、ジョギング、スクワット、その他スポーツなど)

 

その後

 

レジスタントスターチサプリメント「レジスタ」+プロテイン

プロテイン

ホエイ(動物性タンパク質)2:ソイ(植物性タンパク質)1の割合

レジスタ(温故知新ラボ)

(レジスタントスターチサプリ)

小さじ山盛り1杯(3.8g)

 

牛乳200mlなどに混ぜて

1日1回摂取 

 

今まで以上に変化が期待できると思います。

 

 

 

ZOZOスーツ 計測数値(5ヶ月経過 数値)

 

 

 

ZOZOスーツ計測数値 腸内環境株式会社 大森裕二

 

ZOZOスーツ計測数値 腸内環境株式会社 大森裕二

 

 

 

 

 

ページの先頭へ